Concepto a demostrar: La atención
Nombre del experimento: IFH-007_Las Diferencias
Duración promedio de test: 3 minutos
Nivel de dificultad: Bajo
Experimento interactivo
Exploremos como funciona su atención.
Intente encontrar el patrón diferente en la siguiente figura
Fácil, ¿no es cierto?
Ahora encuentre el patrón diferente en esta nueva figura:
Más difícil, seguramente le llevó algo más de tiempo que la primera.
Inténtelo otra vez, sabiendo que 'sólo debe mirar las barras negras'.
Mucho mas fácil otra vez.
Explicación del experimento
Simplemente, usted "le dijo a su cerebro sobre qué focalizar la atención". Esto demuestra que la ATENCIÓN modula nuestras experiencias, en el sentido de que nos permite ver algunas cosas y nos esconde otras.
Pero ¿quién decide adónde se focaliza la atención?
Dice Csikszentmihalyi: "Normalmente la atención es dirigida por instrucciones genéticas, convenciones sociales y hábitos aprendidos en la niñez. Como consecuencia, la mayor parte de las cosas que experimentamos han sido programadas para nosotros. A lo largo de los años, nuestra experiencia seguirá el guión escrito por la biología y la cultura. La única forma de recuperar el dominio de la propia vida es aprender a dirigir la atención o la energía psíquica hacia el momento presente".
Usted sólo puede percibir aquello que su ATENCIÓN le permite ver o percibir. Lo demás, le pasará inadvertido, y esto quiere decir que usted NO percibe una buena parte de la existencia, o lo que es lo mismo, que usted vive solo en un fragmento de la realidad.
Quizás la solución a cualquiera de sus problemas está frente a usted, pero usted NO puede verla sencillamente, porque su ATENCIÓN no se lo permite.
Decidamos entonces, lo que queremos captar y propongámonos ir más allá de lo aparente, lo que viene a ser lo mismo que seamos más conscientes y más eficaces en el uso de nuestra ATENCIÓN.
Cuántas soluciones, cuántas claves están delante de nuestros ojos y no somos capaces de verlas...